(メタボメ茶で撃退しよう!)メタボ体型と呼ばれる腹囲の基準値を男性&女性別にご紹介!

今回は、メタボについての知識というか
メタボってどのくらいの腹囲(お腹が出ている)なのかな~?と
男性・女性別に簡単にご紹介していきます
メタボ体型のぽっこりお腹メタボメ茶で撃退しよう!
( ‘-^ )b

 
 

メタボってどのくらいの
腹囲からなのでしょうか?
メタボメ茶についての
簡単なレビュー紹介も
併せてご紹介します

メタボ体型の腹囲は男性85cm以上・女性は90cm以上!

 

 
 
 
メタボ健診における腹囲の基準値は
・男性85cm未満
・女性90cm未満
・・・とされています

 
 
↑の基準値以下ならメタボではありませんが
基準値よりも腹囲があるならば
メタボの疑いが強くなるそうです
(女性の方が優遇されてるじゃん!)
(>_<)

 
 

私ってメタボ体型なのかな?腹囲の測り方をご紹介

 

 
 
 

メタボの判定は腹周りである腹囲の測定から始まります。
腹囲を正しく測るためには、正しい姿勢で立ち、
メジャーをおへその位置に合わせて、床と平行になるように背中から1周させます。

おへそを中心に測ると通常のウエストより少し太めになり、
女性の場合は3~6cmも多くなることがあります。
この測り方は日本人に合わせた独自の基準です。
軽く息をはいた状態で目盛りを読むと、より正確な値が出ます。

 
 
くれぐれも、お腹を引っ込めて図らないようにね!
正確に測定して現実を見ることが
メタボ撃退&ダイエットには必要な、最初の一歩です
(`・ω・´)

 
 

私は太っちょの中年でした・・

 
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私は現在30歳(男性)です
体重は80キロありました(^^;

特に大食いやドカ食い、間食をしていたわけではなく
昔と同じように食べていたら・・・
1年間で10キロ以上太ってしまったんです

(>_<)

 
 

私が太っていった理由は、簡単で
年齢と共に・・・というやつです
基礎代謝が極端に下がっていってしまったせいで
昔と同じように食べていても、消費カロリーが少なく
ドンドンと太っていく・・
というワケです

 
 

メタボメ茶を購入した理由

 



 

メタボメ茶を購入した大きな理由は
食事制限をしなくても、運動をしなくても痩せることができそう」だったからです
(笑)
とんでもない欲張り・わがままだというのは自分でもわかっていますが
メタボメ茶は見事、私の要求に応えてくれました
ヽ(*´∀`)ノ

 
 

メタボメ茶をはじめて飲んだ感想

 
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旨めぇーーー!^^」とはじめて飲んだとき思いました
とにかく、お茶のくせに味が凄く美味しかったのを覚えています
それから私は、水分補給は常にメタボメ茶を使うようになり
ダイエット効果なんぞそっちのけで、毎日ガブガブと飲んでいたのです

(*≧∀≦*)

 
 

メタボメ茶生活3ヶ月を過ぎた頃には

 
 

ダイエット目的で購入したメタボメ茶ですが
あまりの美味しさに、もうダイエットなんてどうでも良くなり
毎日ガブガブ飲んでいました
ちなみに、運動や食事制限も一切していません

 
 

でも・・それで良かったのです
毎日ガブガブ飲み続けることが、メタボメ茶の効果的な飲み方だったというわけ
( ‘-^ )b

 
 

3ヶ月を過ぎる頃には、私のお腹は
ちょっとだけアバラが浮き出るようになっていました
体重にすれば、3ヶ月で20キロ近くの減少です
とっても久しぶりに自分のお腹から浮き出たアバラを見たとき
これヤバイんじゃ・・」と思いました
ヽ(´Д`;)ノ

 
 

現在は63キロ近くをキープ

 

 

このままどこまでも痩せていって
歳出的には骨と皮だけになるのでは
?」
みたいな妄想をして楽しんでいたのですが
体重は63キロ付近で減少しなくなり
半年飲み続けている今でも、63キロ付近をキープしています

おかげで体が軽い軽い
歩くのも走るのも以前より楽です
(*´ヮ`)ノ

 
 

メタボメ茶はダイエットを意識しなくていい

 
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メタボメ茶は、運動や食事制限など
ダイエットを意識しなくても、そのままの食生活で
その人のベスト体重まで自然に痩せていきます。

私が思っていた以上に、基礎代謝って重要なんだな、というのが
3ヶ月以上メタボメ茶を飲み続けた感想です
( ‘-^ )b

 
 

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さあ!次にメタボメ茶で痩せるのはアナタです!
つらい運動・食事制限一切なし
飲むだけの楽々ダイエット方法をお試し下さい
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メタボメ茶は薬局・ドラッグストア・ハンズなど
一般に店頭販売はされていないのでご注意ください

購入できるのは通販の取り扱い店のみです
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